近期看了一篇关于如何爱的文章，感触颇深。现摘抄了较精华的部分和姐妹们分享，也希望爱得迷失方向的亲们能走出困境。
男人只要不是天生太琐碎的性格，一般都会走粗犷、含蓄的情感路线。他们期待女人能给予他们充分的信任，不要没完没了地要求他们表白爱意。男人希望女人能和他们一样，能用行动来证明爱情，而不是老腻歪在相对肉麻弱智的话题里。
压抑自我、委屈求全，去顺从男人的女人，并非能让每个男人都喜欢。女人听话，乍看蛮可爱，短时间内会让自大骄傲的男人很受用，但时间长了会容易让男人产生疲惫感，什么都得为伊人操心，男人咋能感觉到快乐和谐呢。有各自的思想和见识，能存小异、求大同，这才是男人乐意看到的配偶关系。
有些女人一旦爱上谁，能给对方的都给了，不能给或不想给的，也勉为其难地奉献给男人。女人以为这下你该感激了吧？殊不知男人最不乐意欠女人的情债。一旦欠了，要么赶紧逃掉，要么想方设法给女人点物质补偿，但就是很难感激你——你那投入都成了他心头难卸的磐石，他哪还能乐得起来啊。其实，对爱人的付出，首先应建立在自愿原则上，不能期待“我给你多少，你就得还我多少”，否则，你的付出就是一种变相的索取。
没能耐让他一辈子围着你转圈圈，你就老老实实认命罢，千万别总提什么你多亏，他多辜负你之类的话。你对他的那些好，已然变质，成了束缚他心灵自由的枷锁。所以，当你以为你付出多就有资格决定他的喜好、掌握他的行动时，你就是他的敌人了。如果你感觉不到他的爱，那就痛快离开服，愿赌服输，才是男女关系的正果。
你想要的爱，和你能得到的爱，并不是一回事。男人的爱是这样的：“我喜欢你，就追求你，不管你能不能追到，我都做了我想做的事。”而女人的爱则弗然，女人想要结果，要对方买单的心思太重。严格意义上说来，女人对感情的态度，很像是贸易中的交易者，她以为她只要付出感情，至少也得换回等份等量的感情，否则她就想不通，认为被对方辜负了。而男人亦感觉很冤枉和无奈：你想换的货，我有没有还不一定呢，你凭什么强买强卖。
丈夫这个词很形象，即“一丈之内才是夫：，出了一丈的距离，他做什么和不做什么，都不是你能管得了的。管男人只限于他在你跟前的这会儿，你还得小心别把对方管急眼了；他在工作岗位和他的社交生活圈，还真不是你能控制的。你要是硬管，也只能制造矛盾。可惜很多女人控制爱人的欲望太明显，一点隐私也不让男人保留，他没了安全感，还能继续感谢你对他的在意吗？
爱不是让你牺牲更多，而是让你获得更多。正确的爱不是做减法，而是做加法。如果你正在或曾经爱太多而沮丧和疲累，那么请参考我们的意见做出改变：
你可以试着像你还没认识他之前那样生活。
你需要的是依然对你的爱人以外的东西保持热情。恋爱之前你每周上插花课，你是摄影协会的骨干......反正你有好多身份，但什么时候开始你的身份只剩下一种——女友或者妻子。你的兴趣只剩下一个——他的一切。
从现在开始,回归那个丰富的你吧!不要害怕匀出一些时间做自己的事会让你的男人感到受了冷落,当初不正是你专心于绘画,专心于跳舞的某个瞬间吸引他的吗?
一旦拥有自己的生活,你就不会因为某个晚上找不到他而显得性情急躁或是陷入绝望。不再为担心失去而紧张，不再显得极度需要他的感情，这样一来，在原本失去平衡的关系中，你的“态势”马上会发生改变。
其实，不要把时间都浪费在厨房。
如果偶尔有一次，你花了三个小时做出了小猫、花朵、又心形状的糕点给他，他应该会感激涕零。但如果你天天如此，他只会认为你就是位专职厨娘。食物、特别是那些费劲心机的食物，它在爱情中更多是起到锦上添花的作用，而不是起死回生的灵药。对他而言，你不是厨娘，而是伴侣；在任何领域你们都可能平等地参与——包括做饭。有时候，你可以对他说：“亲爱的，你可以帮我一下吗？”不过，无论他完成得如何，一定要鼓励他。
记住，任何时候请他参与厨房活动都不算太早。我们甚至建议在他第一次去你的住处时，就让他插手这种事情。不妨带他去厨房，向他展示你的手艺的同时告诉他：“玻璃杯在柜子里，碟子在旁边的架子上。饮料在这里。如果你还需要其他任何东西，请自己动手，一定不要客气。”这样听起来很令人感到亲切，但同时又表明了你的立场：“我不会因为是你女友就一切帮你做完。”
再次，找回你的幽默感。
幽默感的丧失说明你正在失去沉着冷静的品质。表示你过分严重地对待你的爱情和伴侣。于是你被看成“小题大做”，擅长给人压力。重新来过吧，把当初那种心境找回来，当你不再执着于某一个人是否会长久地属于你，还能够对身边的所见所闻付之一笑。
你生活中的爱人也在观察你。他观察你如何坚守自己的阵地，观察你如何应对他的嘲弄，观察你如何应对来自他或者别人的批评。他将一探究竟，你到底是独立、洒脱的女性还是会死抓住他不放的一个“麻烦”。无论如何，他也不希望被困住。
因此你所处的是何种境地，你都不要忘记幽默，特别是在你变得越来越沉重之时。
读后感：爱他之前，先爱自己！爱他之后，别忘了爱自己！