三月不知肉味
译文：减肥就要三个月不知道肉的滋味才行。
君子不重则不威
译文：此句主要讲的是体重的事情，意思是说如果男人体重太轻了，就不威风了。
吾斯之未能信
注解：“斯”通“思”，即思念；之，代人。
译文：我思念的伊人还没有给我来信
三十而立……七十而从心所欲
译文：坐公交车的时候，三十岁以下的人应该站着……七十岁以上的人可以随便坐。
任重而道远
注解：“任”通“人”
译文：这是关于体重的一个真理，意思是说人若是体重过重，走起路来会很吃力，就会觉得道路遥远漫长。
温故而知新
译文：学习就是既要温习一些过去的事情，还要知道现今的新闻。
君子成人之美，不成人之恶
注解：成人，既满18周岁的人。
译文：男人长大了就有美德了，而小时候淘气搞恶作剧是很正常的事。
唯小女子与小人难养也
注解：女子即妻子；小人即小孩子；“难”通“男”
译文：此句为倒装句，应为“难养唯女子与小人也”，意思是：男人要养活自己唯一的妻子和孩子。